חולשה ברגל

שלום, בתור חולת טרשת נפוצה אני סובלת מבעיות קבועות ברגליים, המקשות על ההליכה. לאחרונה נוספה להן גם תופעה של רגל ימין חלשה, שממש נגררת על הקרקע וקשה להרים אותה בזמן ההליכה, מה שלא מופיע ברגל שמאל. אשמח לשמוע בקצרה על תרגיל ספציפי, שיכול להקל את התופעה הזאת. תודה תודה, מיכל

מיכל שלום. קשה ליעץ בלי לדעת אילו שרירים נחלשו. ייתכן שיש צורך בלימוד אסטרטגיות הליכה עם אמצעי עזר תוך שימוש באזורים חזקים יותר באגן בגו וגפיים עליונות ולהעזר בהם לביצוע צעד ברגל החלשה. מומלץ לפנות לבדיקה ויעוץ פיזיותרפי.

בכל מקרה, תודה.