שחיקת סחוס
דיון מתוך פורום פיזיותרפיה
לפני שישה חודשים מעדתי בירידה מאוטובוס והיה לי בורסיטיס בלבד ועשיתי פיזיותרפיה והיה שם תרגיל של עמידה וקצט כיפוף של הברך כשעשיתי תרגיל זה כאב לי מאוד מאחורי הברך והוקרן לי כאב לכף הרגל היום עשיתי צילום ברך בעמידה ונאמר לי שיש לי ואלגוס 14 מע.היצרות לטראלית ניכרת מה זה אומר והרופא אמר שיש לי שחיקת סחוס וברך עקומה . האם בפיזיותרפיה אפשר ליישר את הברך והאם הסחוס יכול להתחזק ולחזור לקדמותו . הכאבים שיש לי הם בזמן עמידה במיוחד מתחת לברך מאז שמעדתי וגם הכאב מקרין לכף הרגל בצד שמאל האם זה קשור בגלל שהברך עקומה .
שלום אתי. ולגוס בברך זהו מצב בו כשהברכיים צמודות, יש עדיין מרווח בין כפות הרגליים. כתוצאה מכך, יש לחץ יותר חזק על הצד הלטרלי (החיצוני) של המשטח המפרקי בברך. לשאלתך, לא ניתן ליישר את הברך לגמרי בטיפול שמרני. בפיזיותרפיה יכולים לעשות לך טייפינג לברך להשגת מבנה אנטומי אופטימלי של הברך. בתוך המנח הזה תעשי חיזוקים של שרירים מייצבים של הברך. ככל שהשרירים יותר חזקים כך פחות עומס מופעל על המשטח המפרקי של הברך. מבחינת הסחוס, לא ניתן להחזירו לקדמותו, אבל ניתן למנוע או לפחות לעכב את השחיקה. בברכה סלבה
האם מתרגיל זה של כריעת הברך תוך כדי עמידה יכול להיות שחיקת סחוס וקרע במיניסקוס והתופעה הזו של הואלגוס והברך שהתעקמה יכול להיות מזה ומה נטיפול לואלגוס
מנהלי פורום פיזיותרפיה
