כתפיים נפולות

אז צריך במכון כושר כל החיים? אם אני מפסיק אני חזור להיות מכופף ואיך אצל בנאדם אחר שהוא מפסיק הכתפיים שלו לא נהיות מכופפות ורק אצלי ככה?

גל שלום לכל אחד מאיתנו יש מבנה גוף שונה. חלק מזה, יכול להיות תורשתי. אתה צריך "לתחזק" את הגוף תמיד גם בלי קשר לכתפיים, כך שמכון כושר או כל פעילות גופנית אחרת מבורכת לכל אורך החיים. בהצלחה סלבה