קליקים ולעיתים כאבים בכתף לאחר פציעה

אז ככה, לפני כשנה בעקבות איזשהי תנועה שעשיתי בכדורסל הרגשתי שהכתף שלי טיםה "השתחררה". זו תופעה שהייתה מתרחשת אצלי הרבה אולי כי יש לי מחלה של גמישות יתר במפרקים. אך בדרך כלל לא הייתי משחק כמה ימים ואז זה היה עובר. בפעם האחרונה לאחר כמה ימים כשהכתף עדיין כאבה מעט שיחקתי עוד פעם והמצב החמיר. לא יכולתי לשחק, לא יכולתי להתאמן בחדר כושר.. במשך תקופה של כמה חודשים לא עשיתי שום פעילות והכאב פחת וכמעט נעלם , האותה העת התחלתי לעשות פיזיותרפיה. נראה היה שהכאב עובר ואפילו הצלחתי להתאמן מעט ולשחק שוב. כבר הפסקתי ללכת לפיזותרפיה ולאחר זמן מה חזר אליי הכאב בתוספת של קליקים בכתף בכל פעם שאני עושה תנועה מסויימת. כעת אני שוב עושה את התרגילים של הפיזותרפיה רק בעצמי (כרגע 3 שבועות) אך עדיין יש לי את הקליקים האלה וכאבים מדי פעם. מה עליי לעשות? הייתי אצל 3 רופאיפ שונים מומחי כתף שאמרו שאין אצלי שום בעיה מסוימת, גם עשו לי אולטרסאונד ולא גילו דבר. האם עליי להמשיך עם התרגילי פיזותרפיה כל עוד הכאב לא מחמיר?

שלום, נשמע כי במהלך הפציעה התגבר חוסר היציבות בפרק הכתף, ממנו אתה סובל. אני ממליצה שתגש שוב לבדיקת פיזיותרפיסט שינתח את מכניקת הכתף שלך ויזהה במה צריך להתמקד הטיפול הפעם, תוך התייחסות לתפקוד (ספורט) אליו אתה שואף לחזור. בהצלחה!