יציבה באוטובוס בעמידה

מאיר שלום רוב האנשם צריכים להחזיק במשהו כאשר הם נוסעים בעמידה והרכב מאיץ. יחד עם זאת תרגילים לשיווי משקל מומלצים בכל גיל, כחלק מפעילות גופנית, ובוודאי שיש לתת על כך את הדעת ככל שאנו מתבגרים, שכן שיווי המשקל יורד עם הגיל. פיזיותרפיסטים הם בהחלט אנשי המקצוע שיודעים להמליץ על תרגילים לשיפור ושמירה על שיווי המשקל. בברכה יעל