התנגדות אפסית בספינינג וכאבי גב

נדב שלום אני לא יודעת על קשר מוכח בין ספינינג או הליכות לבין כאבי גב. פעילות אירובית היא בריאה לאדם. יחד עם זאת אם אתה מרגיש שכאבי הגב באים בסמוך לביצוע הספורט, ולא משתפרים עם הזמן, אתה יכול לשקול לשנות משהו סביב הפעילות ולבדוק השפעה. גובה כיסא בספינינג, סוג נעלי ספורט, משטחים עליהם צועד וכו.. ויכול גם לפנות לייעוץ אפילו חד פעמי אצל פיזיותרפיסט על מנת שיחווה דעה ואולי ידייק אותך בפעילות. בברכה, יעל