שחיית רגליים עם סנפירים

רון שלום לא בהכרח. אני בעד לעשות ספורט, ואני חושבת שאם אתה אוהב לשחות ומצאת את הפתרון הזה על רקע בעיות אחרות, זה נהדר. כן יש כאן עבודה של גב ומנוף ארוך כולל סנפירים והתנגדות של המצים. אבל זה לא קשור בקשר ליניארי לבעיות בגב. אם בהמשך תרגיש שזה מעמיס לך על הגב, ונוצרים כאבים חדשים שלא היו, ואתה יודע לקשר אותם לשחיה (ישר אחרי או במהלך), אז אולי יהיה כדאי לשקול את הענהיין ולנסות להקל על הכאבים. בברכה יעל