תרגילי התעמלות לריפאוי פרק רגל ימין,עליון
דיון מתוך פורום פיזיותרפיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
איזה סוג התעמלות רצוי לתרגל לחיזוק פרק רגל ימין עליון?
מרדכי שלום, תרגילים יכולים לחזק שרירים. ישנם הרבה שרירים סביב מפרק הירך ותרגילים רבים ומגוונים שיכולים לחזק שרירים אלו. במידה וישנם כאבים סביב מפרק הירך מומלץ לגשת לפיזיותרפיה לבדיקה והערכה על מנת להתאים את התרגילים בצורה הטובה ביותר לך. בברכה, איריס