שאלה בנוגע להשמעת רעש מכף הרגל

שלום לך , כבר הרבה זמן (אולי אפילו כמה שנים) שהרגל שלי משמיעה רעש כאשר אני מסובב את הכף רגל. מהמעט שאני יודע יש פלקס ופויינט אחד מהם כיפוף כלפי פנים ואחד מהם כיפוף כלפי חוץ. כל פעם הרגל שלי משמיעה רעש מהמפרקים של הוצאת אויר בזמן הפלקס והפויינט. לפעמים אני עושה את זה במתכון ואפילו נהנה. האם עליי להתייחס לכך ברצינות וללכת לטיפול אצל פיזיותרפיסט ? מי מה נובע הרעש ? האם אני מזיק לעצמי שאני עושה את זה במתכון ? אני מתאמן בחדר כושר על בסיס קבוע, האם הרעש נובע מהעדר מתיחות ? האם זה טוב/ בריא לרגל הרעש ? הנושא הזה מעסיק אותי במחשבות הרבה זמן ואשמח לתשובה לכל השאלות שנישאלו, תודה רבה מראש.

שלום דני, ראשית, ממליצה בחום לגשת להתייעצות אצל פיזיותרפיסט. רק לאחר בדיקה ניתן לענות על שאלותיך בצורה הטובה ביותר. באופן כללי רעשים כפי שתיארת אינם מעידים על נזק במפרק ואינם מזיקים. בברכה, נעמה