שאלה לד' טל בנושא חרדות והרגשת "תקיעות בחיים"
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה - ייעוץ והכוונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום, אני בשנות העשרים המאוחרות וסובל שנים מחרדות באופן כללי (התמודדות עם ביריוקרטיה ועם החיים שמחוץ לבית ההורים - אני עדיין גר בבית) ועם חרדת בחינות בפרט (זו חרדה שהתפתחה בקיצוניות בשנים האחרונות). בנוסף, אני מרגיש תקוע בחיים ולא יודע לאן להתפתח מבחינה אישית ומקצועית (על אף שסיימתי תואר ראשון, אני לא בטוח שבתחומו אני רוצה לעסוק). הייתי מעדיף טיפול בצורת שיחות הכוונה וכן שיהיה יחסית קצר ושלא יתפרס על פני חודשים רבים. האם קיים בכלל כזה טיפול (קצר מועד בתחומים שאותם כתבתי)?
שלום רב, זהו מקרה קלאסי לשילוב בין טיפול פסיכולוגי קצר לאימון, עדיף על ידי איש פסיכולוג או פסיכיאטר המתעסקים בתחומים אלו. בהצלחה. ד"ר אילן טל www.drtal.co.il
שלום רב, זהו מקרה קלאסי לשילוב בין טיפול פסיכולוגי קצר לאימון, עדיף על ידי איש פסיכולוג או פסיכיאטר המתעסקים בתחומים אלו. בהצלחה. ד"ר אילן טל www.drtal.co.il
מנהל פורום פסיכיאטריה - ייעוץ והכוונה
