לרופא

האם תחושת גועל כאובה וקושי וחרדה במגע עם אנשים (לא מיני) ועם דברים הם בד"כ תוצאה של התעללות מינית? (עם בעלי אין לי תחושה כזו) הייתה לי תחושת בטן אבל לא זכרתי במודע דבר. התחלתי טיפול ב EMDR ובמהלך הטיפול עלו זיכרונות קשים שמאשרים את זה וכן היו תופעות גופניות ברורות. האם השיטה הזו אמינה? האם יש לך המלצות נוספות להעלאת טראומות? תודה

יעל שלום, EMDR היא שיטה טובה להעלאת והתמודדות עם טראומות. הרבה פעמים קושי במגע בינאישי קשור לחוויות מוקדמות קשות הקשורות למגע כזה. זה יכול להיות התעלוות פיזית, מינית וגם נפשית. לוקח זמן לגעת בדברים ולטפל בהם. וגם אז לא תמיד הכל הופך תקין לחלוטין. תמיד נשארות צלקות, אבל בד"כ הן לא בעוצמה שמפריעה לתפקוד במידה משמעותית.