פציעה עצמית

אני סובלת מפציעה עצמית. האם מישהו יודע על אתרים טובים ועל ספרים בנושא (גם באנגלית). אני מאוד רוצה ללמוד על הנושא ולהבין יותר

עירית שלום, פגיעה עצמית או פציעה עצמית יכולה להיות קשורה למגוון של סיבות, ובהתאם מקורות הקריאה ישתנו. אם תפרטי קצת יותר על מה שקורה לך סביב הפציעות הללו ואם יש לך קשיים נוספים בחיים- אוכל לכוון אותך לקריאה מדוייקת יותר.

שלום, אני בת 17 וחצי מגיל 7 אני פוגעת בעצמי בכל מיני דרכים, משהייתי קטנה אני בטיפול אצל פסיכולוגית וגם כרגע אני בטיפול אצל פסיכולוג המצב שלי החמיר ונכנסתי לדיכאון ככה הגדיר הפסיכולוג שלי הוא אמר שאני צריכה ללכת לפסיכיאטר והייתי בעבר אצל פסיכיאטר ולא סיפרתי לא על החתכים כי אמא הייתה איתי ולא יכולתי לספר לו כי אמא לא תקבל את זה בחיים שאני פוגעת בעצמי.אני עכשו בתקופה נוראה הפסיכולוג רוצה לערב את ההורים שלי ואני לא יודעת מה לעשות כי הם לא יקבלו את זה בהבנה.הפסיכולוג התנא תנאי שאני צריכה להגיע אליו פעמיים בשבוע במקום פעם אחת אבל אין לי כרגע כוחות לטיפול.אני באמת רוצה לעזור לעצמי אבל הגוף אומר אחרת אם יש לך פתרונות לעזר לי אני אשמח.זה באמת חשוב לי.אני אובחנתי מגיל קטן כלקוית למידה מגוונת +ADD(אני נוטלת קונסרטה מגיל 15), אני בנאדם מאוד פרפקציוניסטית וחייבת להיות טובה בהכל.

שלום, אני בת 17 וחצי מגיל 7 אני פוגעת בעצמי בכל מיני דרכים, משהייתי קטנה אני בטיפול אצל פסיכולוגית וגם כרגע אני בטיפול אצל פסיכולוג המצב שלי החמיר ונכנסתי לדיכאון ככה הגדיר הפסיכולוג שלי הוא אמר שאני צריכה ללכת לפסיכיאטר והייתי בעבר אצל פסיכיאטר ולא סיפרתי לא על החתכים כי אמא הייתה איתי ולא יכולתי לספר לו כי אמא לא תקבל את זה בחיים שאני פוגעת בעצמי.אני עכשו בתקופה נוראה הפסיכולוג רוצה לערב את ההורים שלי ואני לא יודעת מה לעשות כי הם לא יקבלו את זה בהבנה.הפסיכולוג התנא תנאי שאני צריכה להגיע אליו פעמיים בשבוע במקום פעם אחת אבל אין לי כרגע כוחות לטיפול.אני באמת רוצה לעזור לעצמי אבל הגוף אומר אחרת אם יש לך פתרונות לעזר לי אני אשמח.זה באמת חשוב לי.אני אובחנתי מגיל קטן כלקוית למידה מגוונת +ADD(אני נוטלת קונסרטה מגיל 15), אני בנאדם מאוד פרפקציוניסטית וחייבת להיות טובה בהכל.