תודה רבה לך על תשובתך ועוד שאלה,בבקשה
דיון מתוך פורום הליכה וניתוח תנועה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני רכשתי לפני מספר שנים מכשיר שנקרא a.p.t. אני מפעילה בישיבה,הוא מחובר לחשמל,וזה כמו רכיבה על אופניים מאחר ואני לא יכולה להתאמן בגלל הפגיעה מהמחלה. מה דעתך?לי נראה שכל פעילות תהיה מבורכת. תודה רבה לך
לקריאה נוספת והעמקה
מיה שלום אכן כל תנועה יעילה. יחד עם זאת, מומלץ תרגול גם בנשיאת משקל שיחזק את הגוף בצורה יעילה ותפקודית יותר (במידה ואין התויות נגד). כדאי להתייעץ עם הפיזיותרפיסט המטפל. בריאות שלמה, סאם