כאבים בברך

שחיקה של הברכיים הינה "עייפות של החומר" על רקע עומס יתר (סוג עבודה או פעילות במשך הרבה שנים), או שינוי במבנה המכאני של המפרק שגורם לעומס לא מאוזן, גדול יותר באזור אחד וכך מביא לכאבים – לדוגמא שינוי במנח כף הרגל שגורם לסטיה במנה הברך. כמובן לרוב מדובר בשילוב של השניים. הטיפול צריך להיות קודם כל פיזיותרפיה ושמרני: 1. אבחון וזיהוי המקור. 2. טיפול מנואלי (בידיים) לשחרור האזור הפגוע במפרק. 3. השגת טווחים מלאים ללא כאב. 4. טיפול חשמלי. 5. טיפול ברקמות רכות במידה והן מעורבות. 6. חיזוק- תרגול לשיפור השליטה המוטורית. 7. מדרסים במידת הצורך. 8. תומך ברך זמני במידת הצורך. 9. טיפול פיזיותרפיה בבריכה במידת הצורך (הידרותרפיה). 10. תוספי מזון בהצלחה סאם