התכווצות שרירי שוק מתוך שינה- מספר רב של פעמים
דיון מתוך פורום הליכה וניתוח תנועה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום ד"ר, שנה טובה אני בת 47 בריאה. בזמן האחרון ובעיקר החודש האחרון מספר פעמים בלילה אני מקבלת התקף של התכווצות חזקה ברגליים ( בשוק) מתוך שינה. אז גם זהתופעה כמעט כל לילה וגם כמה פעמים בלילה זה כאב חזק מאוד שמעיר משינה. הפתרון שלי לבעיה זה לקום מהר ודווקא לעמוד . השאלה מה ניתן לעשות? האם זה קשור לבעיה אורתופדית? תודה יעל
תשובת מומחה | מאת: סאם חמיס
09.10.22 | 13:28
שלום יעל אני מציע להיבדק אצל אורתופד בכל זאת. ניתן לנסות גם תוסף של מגנזיום להתכווצויות. בהצלחה סאם www.imacs.co.il
מנהל פורום הליכה וניתוח תנועה
