כאב גב תחתון תיק ונעלים ?

שלום להליכה ממושכת מומלצות נעלי ספורט שמתאימות לך. לכל אחד מבנה כף רגל משלו ולחברות הנעליים השונות ישנן קטגוריות מתאימות. במידה ואת סוחבת תיק אז כדאי שיהיה צמוד לגב ומאורגן בצורה טובה בה החפצים הכבדים מאחור. בכל מקרה שווה להתיעץ עם פיזיותרפיסט באופן פרונטלי שימליץ גם על תרגילי חיזוק גוו מתאימים. בברכה סאם www.imacs.co.il