PNF
דיון מתוך פורום הליכה וניתוח תנועה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם שיטת PNF משפרת את זרימת הדם אל השריר וממנו? אם כן ,באיזה מנגנון מתבצע השיפור והאם זה מוכח מדעית ומחקרית. תודה מראש.
תשובת מומחה | מאת: סאם חמיס
08.10.07 | 18:04
דניאל שלום, כיווץ שריר דורש זרימת דם מוגברת, לכן תוך כדי כיווץ וגם זמן מה אחריו, האיזור המתכווץ יקבל זרימת דם מואצת יותר. אך אינני חושב שזה משפר את זרימת הדם לטווח ארוך (כלומר, זה לא מטפל בפגיעה שבזרימת הדם). לגבי החלק השני של השאלה, יש צורך בסקירה ספרותית רחבה. בהצלחה, סאם
האם תוכל להנחות אותי כיצד לבצע סקירה ספרותית רחבה והיכן אני ?? תודה מראש.
מנהל פורום הליכה וניתוח תנועה
