שחייה ושמירה על בריאות הגב

יש גרומי סיכון רבים חלקם לא בשליטתנו (גיל, גנטיקה) מה שבשליטתנו: /1. עישון 2. עודף משקל 3. פעילות גופנית עמודה שדרה "אוהב" פעילות סיבולתלב ריאה (לא משנה אם שחיה או הליכה או ריצה או אופנים) וכן חיזוק השרירים המייצבים את עמוד שדרה ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il [email protected] קביעת תור: 7645400 - 03 054-7478864