רכיבה על קטנוע עם שני בלטי דיסק-מותר?
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
בCT גילו לי שני בלטי דיסק דיפוזיים עם לחץ על השק התיקאלי ב L23 וב L45 , "המומחה" של הקופה אמר לי כי מצפייה בדיסק הוא רואה רק היצרות ב 2-3 ותו לא ואמר לי לחזור לחיים נורמליים כולל כדורסל ורכיבה על קטנוע !!! לעיתים אני מרגיש כאבים מציקים (לא שמשבשים את שגרת היום) בעצם מתחת לברך וב"תאומים" מתחת לברך שחולפים לאחר שחרור של תרגילי יוגה ופלדנקרייז. אני שוחה, עושה הליכה ופילאטיס פעם בשבוע . ד"ר , האם הכאבים הם דבר שכיח וידוע ואפשר וצריך לחיות איתם? האם הבלטים הם לא סכנה עתידית לדברים חמורים יותר? האם מותר להמשיך לרכב על הקטנוע? תודה
רוכבים לכל סוגיהם "דופקים" את הגב. כדאי שתנסה להמנע מהחמרה בעזרת גב BACK מכשיר שמשחרר את הלחץ בין החוליות
אחרי כל רכיבה תהפוך עצמך על מיטת היפוך וכך תימנע מכאבי גב
לא ברור לי למה אתה שם את המומחה במרכאות מדוע הזלזול? בכל אופן העצה שנתן לך נראית לי מאד סבירה מדבור במצב שיכול לגרום כאב אך אינו מסוכן ולא צריך למנוע חיים תקינים במדה שהפעילות הגופנית לא מביאה מענה מתאים יש אפשרות לשקול צריבת דיסק - במדה שתרצה אשמח לראותך ליעוךץ ולבדוק את אפשרויות הטיפול במצבך ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד השדרה www.isc.co.il [email protected] קביעת תור: 7645400 - 03 054-7478864
מנהל פורום בעיות גב ועמוד השדרה
