פריצת דיסק

שלום אני בת 25 סובלת מכאבי גב כבר עשר שנים יש לי עקמת מותנית של 40 מעלות לפני כמה שנים התחילו הקרנות לרגל שמאל אחרי מספר אורטופדים שהלכתי קיבלתי הפניה ל ct אובחנה פריצת דיסק L4 L5 עם הזמן הכאבים החמירו היתי במצב של חוסר תחושה בחצי רגל שמאל קיבלתי שתי זריקות אפידורל שעזרו מעט אחרי שלרפואה קונבנציונלית לא היה מענה לכאבים שהמשיכו פניתי לכירופרקט שעזר למצב האקוטי בו היתי אבל הים שנתיים אחריאני עדיין סובלת מכאבים באופן תמידי מה שפוגע מאוד באיכות החיים שלי וכל פעולה הכי פשוטה כמו שטיפת רצפה מחמירה את הכאב, חשוב לציין שאני עושה פילאטיס שוחה ומשתדלת לא להעמיס על הגב השאלה האם יש מה לעשות במצבי כדי להפטר מהכאב???

אני בת 29 כ10 חודשים לאחר ניתוח גב בעקבות פריצת דיסק גדולה מאד בחוליות L4-L5. חודשיים לאחר הניתוח הייתה לי שוב פריצת דיסק במקום הניתוח. הייתי מבצעת פיזיוטרפיה אחת לשבועיים ופעמיים בשבוע שוחה ועוד פעמיים פילטיס אך עדיין הייתי  חיה ברמה יומית בכאבים ונ-מ-א-ס לי!!! עד שידיד טוב שלי המליץ לי על מזרן אורטופדי בריאותי והסכים להלוות לי אותו לתקופה של חודשיים ואני חייבת לציין שהשיפור היה מדהים לא האמנתי כמה המזרון חשוב ומועיל לבעיות הגב לפי מה שהבנתי המזרן הזה בנוי כך שהוא עונה על כל צורך של כל חלק הכי קטן בגוף הוא עשוי מחומר שנקרא ויתלטי ופשוט לא להאמין איך שזה עזר לי אם תירצה אני אשמח להלוות לך את המזרן כדי שתבין כמה זה מדהים בהתחלה הייתי פסימית ולא נראה לי הגיוני שמזרן יעזור אחרי כל כך הרבה נסיונות לפיתרון אבל אחרי שניסיתי הבנתי שמצאתי את הפיתרון - צריך לנסות כדי להבין לאה [email protected]