פציעת כתף

שלום ! במהלך ביצוע עליית מתח , הרגשתי שמפרק הכתף " הולך " לכיוון לא נכון , המשכתי את העלייה עוד מעט , נשמע " קליק" רציני מאוד והורגש כאב חד . הפסקתי את האימונים למספר ימים. במהלכם כל " דחיפה " והפעלת לחץ על הכתף פנימה נשמעו קליקים והמפרק זז. חזרתי לעשות עליות מתח ושכיבות שמיכה , ומהלכן אני שומע ומרגיש קליקים . בנוסף ידוע לי על היסטוריה משפחתית ענפה של פריקות כתף. שאלה : האם זו פריקה? האם אפשר להמשיך באימונים ? האםהעליי לפנות לאורטופד?

שלום - לפי התיאור שלך לא נראה כי זאת הבעיה. יתכן ומדובר בדלקת גידים או תזוזה של אחד הגידים המשמיע קליקים. יש להיבדק ע"י אורתופד ע"מ לקבל אבחנה ברורה יותר.