כאבי ברכיים
דיון מתוך פורום פגיעות ספורט ומפרקים
שלום ד"ר, אני בן 29, פעיל ספורטיבית כמה שנים (חדר כושר) וללא שום בעיות עד היום. לאחרונה (כמה חודשים אחרונים) החלו לי כאבים בצד החיצוני של הברכיים לאחר אימון אירובי (ריצה וקרוס) ולפעמים גם תוך כדי האימון. הכאבים נמשכים כמה ימים במהלכם אני נמנע מלהפעיל עומס על הרגליים. הכאבים מורגשים בעיקר תוך כדי שאני יורד במדרגות. האם זאת דלקת שלא עוברת כבר כמה חודשים טובים או שזה כתוצאה מהמזג אוויר?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב, קשה להגיע לאבחנה מדויקת אולם ישנן מספר אפשרויות. ייתכן והנל נובע מגירוי של רקמת חיבור הקיימת בצד החיצוני של הברך. (Iliotibial band syndrome) בכל מקרה, אם הנל לא חולף עם מנוחה וכדורים נוגדי כאב ודלקת אני ממליץ לך להיבדק עי אורטופד. בהצלחה דר גיל אייל
מנהל פורום פגיעות ספורט ומפרקים
