הריון וספורט

דיון מתוך פורום הריון ולידה - הלל יפה

הרשמה למערכת דוקטורס

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם משתמש לתצוגה

*דוא"ל (לא יוצג באתר)

*בחר סיסמא

*הקלד שוב את הסיסמא

שנת לידה

חודש

יום

בחר מגדר (לא יוצג באתר)

בחר מקום מגורים (לא יוצג באתר)

אבקש לקבל ניוזלטרים הכוללים פרסום לתיבת הדוא"ל שלי.

*אני מאשר/ת את תנאי השימוש באתר

הוספת תגובה

שדות חובה מסומנים בכוכבית

*שם לתצוגה

דואל | לא יוצג באתר

טלפון נייד | לא יוצג באתר

*נושא

*פרט כאן את שאלתך למומחה

הנני מאשר/ת קבלת דיוור פרסומי, מידע בריאותי או שיווקי מאת זאפ דוקטורס לדוא”ל שלי.

חשוב לדעת: לאחר מילוי הטופס פרטיך יועברו למרכז השירות של Zap Doctors ומשם לרופאים. לעיתים רחוקות לא נוכל להעביר הבקשה, או שהיא תועבר באיחור. לכן, בכל מקרה של בעיה דחופה אנו ממליצים להתייעץ עם רופאים בקופ"ח או בבי"ח ולהימנע ממילוי פרטים אישיים, רגישים או חסויים בטופס.

האתר מוגן ע"י reCAPTCHA מדיניות הפרטיות ותנאי השימוש של Google.

הריון וספורט

21/12/2009 | 14:25 | מאת: יעל

האם ניתן להיכנס להריון וללכת במקביל לחדר כושר/ חוגי ספורט אני בת 27 טרם נכנסתי להריון אך השאלה אם ניתן או שעדיף להפסיק את הספורט ואם כן האם יש להימנע מסוגי ספורט כגון כפיפות בטן וכו' תודה

לקריאה נוספת והעמקה

כפיפות בטן

שיתוף

RE: הריון וספורט

22/12/2009 | 10:57 | מאת: ד"ר אילון לחמן

ליעל שלום. אכן בהריון אנו ממליצים להוריד הפעילות הגופנית,זאת כדי שאנרגיות הגוף תלכנה לטובת ההריון המתפתח ולא לשריריך.אנו ממליצים בד"כ רק על הליכה בקצב מתון ושחיה.

שיתוף