הריון וספורט

דיון מתוך פורום  הריון ולידה - הלל יפה

21/12/2009 | 14:25 | מאת: יעל

האם ניתן להיכנס להריון וללכת במקביל לחדר כושר/ חוגי ספורט אני בת 27 טרם נכנסתי להריון אך השאלה אם ניתן או שעדיף להפסיק את הספורט ואם כן האם יש להימנע מסוגי ספורט כגון כפיפות בטן וכו' תודה

לקריאה נוספת והעמקה
כפיפות בטן
שיתוף
22/12/2009 | 10:57 | מאת: ד"ר אילון לחמן

ליעל שלום. אכן בהריון אנו ממליצים להוריד הפעילות הגופנית,זאת כדי שאנרגיות הגוף תלכנה לטובת ההריון המתפתח ולא לשריריך.אנו ממליצים בד"כ רק על הליכה בקצב מתון ושחיה.

שיתוף

מנהלי פורום הריון ולידה - הלל יפה

שאל שאלה חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!