ספורט לאחר לידה
דיון מתוך פורום הריון ולידה - הלל יפה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני שבועיים לאחר לידה רגילה, בלי סיבוכים אבל עם הרבה תפרים. אין כבר מזמן שום כאבים, ואני מרגישה טוב מאוד. האם אני יכולה לחזור לפעילות ספורטיבית הרגילה? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
בהדרגה כמובן אם את מניקה אז גם ניתן אלם עליה איטית בקושי