ברזל
דיון מתוך פורום הריון ולידה - הלל יפה
שלום :) עקב חוסר ברזל הרופא הנחה אותי לקחת 2 כדורי ברזל ביום. אני לוקחת כדורים של אלטמן-פמינה. רציתי לדעת האם אפשרי לבלוע את שני כדורי הברזל יחדיו או שעלי להפריד אותם במועדים. הבנתי שהכדורים אינם יעילים אם בולעים אותם יחד. בנוסף אני לוקחת פרנטל אחד ביום (בערב) ואומגה 3 (גם כן בערב).
לקריאה נוספת והעמקה
יש ליטול את הכדורים במרטווחים של כ 6 שעות וגם נפרד מהפרנטל שמכיל ברזל