נפיחות ברגליים

שלום! אני בסוף חודש שישי. כפות הרגליים מתנפחים מאוד כבר באמצע היום. האם יש מה לעשות עם זה? העבודה שלי היא בישיבה. אין לי אפשרות לשכב עם רגליים למעלה במשך היום. איך יודעים מתי התופעה מתחילה להיות מסוכנת ויש צורך לפנות לרופא? תודה.

גם אם את יושבת אז להרים את הרגלים יש לבדוק לחץ דם וחלבון בשתן אם תקין אז אפשר להרגע