פעילות ספורטיבית סוף טרימסטר ראשון

דיון מתוך פורום  הריון ולידה - הלל יפה

13/05/2018 | 21:54 | מאת: שרון

היי אני בחורה ספורטיבית שעסקה תכופות ספורט וכעת בהריון בשבוע 13 בהריון שמוגדר כהריון יקר האם אפשר לחזור לעסוק בפעילות גופנית ואם כן איזו?

לקריאה נוספת והעמקה
פעילות גופנית טרימסטר ראשון
שיתוף

כל מה שעשית טרם ההריון אין בעיה להמשיך בהריון. אל תתחילי דברים חדשים ומאומצים. כדאי להיות מודעת למגבלות היכולת בהריון כי קצב הלב ותפוקתו גדולים יותר ולכן המאמץ קשה יותר. דעי מתי להאט. יש פעילויות מותאמות להריון, אולי שווה לנסות בהצלחה

*6742
שיתוף

מנהלי פורום הריון ולידה - הלל יפה

שאל שאלה חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!