חולשה לאחר פעילות גופנית קלה

גילי הוא 38: עסקתי בספורט תחרותי עד גיל 32 מה שכלל אימוני כושר ברמה גבוהה ואימונים ספציפיים מפרכים, ונהנתי מכל רגע. בשש שנים האחרונות הפסקתי לעסוק בספורט תחרותי אך המשכתי בפעילות ריצה 4-6 ק"מ 3-5 פעמים בשבוע, יוגה, אימוני חדר כושר קלים. לצערי תהליך זה גווע כאשר התחלתי להרגיש שלמרות כל הריצות- הסיבולת שלי לא משתפרת ובו-זמנית לא הרגשתי את רגליי בריצה- כאילו רצה עם רגליים רדומות למחצה. בשבועות האחרונים החלה תופעה נוספת בה לאחר פעילות הליכה פשוטה של 10 דק", או 5 דק מטקות ים- יש לי תחושה רדומה בכל הגוף, בעיקר בידיים (וחום לאורך כל היד), ובימים שלאחר הפעילות הקלילה הנ"ל אני חווה עייפות נוראית, לחץ דם נמוך , 85/60, וכאבי בטן, גב, סחרחורות בחילה וכבדות בגוף. יש לתאר את התסכול, ואת ההבנה שלי, בעיקר על רקע הכרת הגוף שלי בעומסי אימון גבוהים, שמשהו ממש לא בסדר. הרופאים טוענים שאין לי כלום. כל הבדיקות תקינות. אך אני לא מתפקדת באופן הכי בסיסי שאדם אמור לתפקד. אשמח לעצה, כיוון. תודה

שלום. את מתארת מצב או תהליך של משהו סיסטמי המתרחש בגופך. אני מציע מספר כיוונים - בדיקה אצל ריאומטולוג בשאלה של פיברומיאלגיה. בדיקה אצל נוירולוג - אולי מחלה נוירולוגית. בדיקה אצל אנדוקרינולוג - אולי הפרעה או מחלה מטאבולית. בהצלחה.