אשוונגדה

נתנאל שלום רב, אשווגנדה היא חומר רפואי איורוודי נפוץ המופק מן השורש והפרי של הצמח. היא משמשת לעיתים קרובות לטיפול בלחצים, מתחים, עייפות, כאבים, מחלות עור, סוכרת, מחלות של הקיבה והמעיים, דלקת מפרקים שגרונית ואפילפסיה. היא משמשת גם כמחזק כללי, להגברת האנרגיה ושיפור הבריאות ולאריכות ימים. לשימוש חיצוני, ניתן להשתמש בה כמשכך כאבים מקומי. המרכיבים הפעילים מכילים תרכובות חנקן, לקטונים סטרואידיים, ספונינים וויתנולואידים. בניסויים במבחנה נמצא כי תמצית אשווגנדה בעלת איכויות אנטי דלקתיות העשויות להגן מפני נזקים לסחוס במחלת מפרקים ניוונית. בנוסף לכך, ניצפו שיפורים במצבים של יתר סוכר בדם, עודף באינסולין ורגישות לאינסולין במודלים של חיות מעבדה עם סוכרת סוג 2. ניסויים במעבדה מרמזים על כך שאשווגנדה עשויה להקטין גידול תאי סרטן השד, מערכת העצבים המרכזית, סרטן המעי הגס, סרטן הריאות, וזאת ללא גרימת מוות לתאים בריאים. בנוסף לכך, ניסויים בחיות מעבדה הראו שלאשווגנדה יש תכונות נוגדות גידולים, ויסות מנגנוני המערכת החיסונית, נוגדות חימצון ונוגדות לחץ. מחקרים אחרים הראו השפעות רעילות לתאים, יכולות שינוי המערכת החיסונית, והשפעות chemopreventative ו- radiosensitizing, בנוסף לשיפור יציבות כרומוזומלית. החומר עשוי גם לסייע למנוע ירידה חריגה של מספר תאי הדם הלבנים בדם כתוצאה מכימותרפיה. יצויין כי ההשפעות של החומר על חולי סרטן טרם הוכחו. נמצא כי אשווגנדה עשירה בברזל. מחקרים בקנה מידה קטן בבני אדם גילו כי אשווגנדה עשויה לזרז גדילה בילדים ולשפר את רמת ההמוגלובין, ספירת תאי הדם האדומים ותפקוד מיני במבוגרים. בנוסף לכך, פורמולה של צמחים בשילוב מינרלים אשר הכילה אשווגנדה הראתה שיפור במצבם של חולי דלקת מפרקים ניוונית בניסוי קליני. חשוב לציין עם זאת, כי לצמח יש אינטראקציות עם מספר תרופות ולכן לא מומלץ לשלב אותו עם תרופות להרגעה ו/או מפחיתות חרדה. כמו כן, לא מומלץ לקחת אותו בשעה של דלקות אקוטיות כגון:ארטריטיס, גאוט וכדומה. אסור לקחת אותו בהריון ו/או הנקה. במינון גבוה ייתכן ויופיעו תופעות לוואי כגון: בחילות,הקאות ושלשולים. למיטב ידיעתי ניתן להשיג את הצמח בכל בתי הטבע הנבחרים ובבתי המרקחת הטבעוניים, ישנן מספר חברות וכולן טובות העיקר שהמוצר יהיה אורגני. שבוע טוב ובריא, דר. אילן ללבניקוב, רוקח ונטורופט מומחה, מנהל המרכז לרוקחות אלטרנטיבית - ר"ג.