לחיים שמנות

יש לי גוף רזה ולחיים קצת שמנות... אני רוצה שהם יצטמקו.. יש איזה אוכל מסויים שאני צריך לאכול או להמנע מלאכול כדי שהלחיים יצטמקו? תודה מראש.

שלום איתי, לא ניתן לרזות מאזורים ספציפיים בגוף. כאשר עושים דיאטה להרזיה השומן מצטמצם באופן פרופורציונלי בחלקי הגוף השונים. בברכה מוניקה קרן