סובין שיבולת שועל
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בת 49 שוקלת 67.5 גובה-165 ס"מ.בבקר בשעה שש וחצי אני שותה כוס נס קפה עם חופן קורנפלקס אול-בראון. בעשר אני אוכלת יוגורט עם תפוח ושתי כפות שיבולת שועל. האם עדיף במקום לאכול סובין שיבולת שועל?זה יותר ברי/פחות משנין? תודה רבה
לקריאה נוספת והעמקה
אי לזה הרבה משמעות. את שוקלת מצויין. שתי האופציות בסדר גמור
מנהל פורום דיאטה, תזונה והשמנה
סיגל אלפסה
דיאטנית קלינית מוסמכת BSC בפקולטה לחקלאות שברחובות. בוגרת אקדמיית מיר"ב...
המשך >
(מספר מקשר)
