בורקסים

דיון מתוך פורום  דיאטה, תזונה והשמנה

07/12/2013 | 14:19 | מאת: מיכל

אני כל יום אוכלת יתר מ- 30 בורקסים בכל בוקר: עם שוקולד, גביניות, עם גבינות, עם תפוח אדמה, עם חמאה, עם קינמון, אצבעות וניל. איך אפשר להפסיק לאכול בכל בוקר בורקסים? אם יש בשולחן בעבודה בורקסים - אני אוכלת בצורה בלתי נשלטת איזה 30 יחידות. באיזה דרך אפשר להיגמל מאכילת בורקסים? איך אפשר לשלוט בדחף הבלתי נשלט לבורקסים? מדוע אני לא יכולה לעמוד בפני עוגות ושוקולדים ובורקסים?

לקריאה נוספת והעמקה
08/12/2013 | 15:19 | מאת: ד"ר אולגה רז

בתאבון

מנהל פורום דיאטה, תזונה והשמנה