אני שומרת תזונה האם
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני אוכלת מספר קלוריות מסוים ביום אם אני ממש אוכלת מעדן דיאט אחד וישר שוכבת לישון בלילה האם זה משמין יותר האכילה הסמוכה ללילה יש לציין שאני לא חורגת מסך הקלוריות תודה
לקריאה נוספת והעמקה
אכילה לפני השינה לא משמינה, אם היא משתלבת במסגרת הקלוריות היומיות