אני שומרת תזונה האם

דיון מתוך פורום  דיאטה, תזונה והשמנה

21/10/2013 | 23:13 | מאת: איילה

אני אוכלת מספר קלוריות מסוים ביום אם אני ממש אוכלת מעדן דיאט אחד וישר שוכבת לישון בלילה האם זה משמין יותר האכילה הסמוכה ללילה יש לציין שאני לא חורגת מסך הקלוריות תודה

לקריאה נוספת והעמקה
24/10/2013 | 14:39 | מאת: ד"ר אולגה רז

אכילה לפני השינה לא משמינה, אם היא משתלבת במסגרת הקלוריות היומיות

מנהל פורום דיאטה, תזונה והשמנה