איך אפשר לתקן את הטעות שעשיתי?
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
אכלתי היום עוגה שלמה של שטורודל תפוחים שהכילה 10,000 קלוריות כל העוגה הייתה מבצק- ובלעתי את כל הבצק!!! זה שווה ל-50 בורקסים איך אני אשרוף עכשיו את ה-10,000 קלוריות מהעוגה שאכלתי? האם נגרם לי נזק בלתי הפיך מהשטרודל תפוחים???
לקריאה נוספת והעמקה
בתאבון!