אורז
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
כמה קלוריות יש בכוס אורז לא מבושל, וכמה קלוריות יש בכוס אורז כן מבושל?
לקריאה נוספת והעמקה
החלק השני של השאלה הוא יותר פרקטי אז בכוס אורז מבושל יש בערך 120 קלוריות, בהתאם לדחיסות של האורז בכוס.