דיכוי הרצון למתוקים
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
שמעתי שיש משהו טבעי לדיכוי הרצון לאכילה מתוקים שזה המכשול שלי בכל דיאטה ? במה במדובר והאם זה מזיק ?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום דליה, צר לי אך אינני מכירה תכשיר כזה. כן אוכל לומר לי כי אכילה קבועה של פחמימות מורכבות (לחם, תפו"א, פסטה וכו')בתדירות קבועה כל 3 שעות תסייע לשמירת רמה קבועה של סוכר בדם והפחתת החשק למתוקים. בהצלחה!