השמנה בתקופת הקיץ

שלום גלית, האם יש קשר להשמנה בתקופת הקיץ? למה אני תמיד 3 ק"ג פחות במשקל בחורף ואיך אפשר לפתור את זה? בת 29 משקל 54 1.66 צילי

שלום לך צילי. את שואלת על השמנה אך לפי התננוים שעתבת הינך במשקל תקין ביותר עד נמוך. ייתכנו הבדלים במשקלך בעונות שונות בשל שינויים בתאבון ובהתאם לכך בצריכת הקלוריות שלך. לרוב, ההבדל הוא הפוךף עולים בחורף ויורדים בקיץ..