בצק סיגרים - 0.5 % שומן, מתוכם 0% רווי...מה הקאטש?
דיון מתוך פורום דיאטה, תזונה והשמנה
הי, גיליתי להפתעתי את הערכים של בצק הסיגרים הקפוא בסופרים (כל מיני חברות) ובכולם אחוז השומן ממש נמוך. 221 קלוריות, פחמימות 47 חלבונים 7.2 שומנים 0.5% מתוכם 0% רווי כולסטרול 0 נתרן 450 האם גיליתי את אמריקה? (בתנאי שלא מטגנים בשמן עמוק אלא אופים/ מטגנים קלות במחבת שרק מרססים בשמן?) כי אם זה סביר מבחינת ערכים תזונתיים - יש לי המון המון רעיונות למתכונים... תודה! שרון
לקריאה נוספת והעמקה
שלום שרון, אכן כן, גילית אמריקה! הפעם אין קאטצ' :-) זה בצק המזכיר בצק פילו שהוא גם כן דל שומן. את מוזמנת להתפרע... בהצלחה!