כדורי הרזייה

אני סובלת ממשקל יתר של כ-25 ק"ג,בעוד כחודשיים חוגגת אירוע משפחתי.מעונינת מאוד להוריד באופן משמעותי במשקל.האם אתם ממליצים לקחת כדורי הרזיה המכונים דיאטת כסח או דיאטת בזק לאירוע? האםזה לא מסוכן? לאחר ההפסקה יש עלייה חדה?

שלום דניאלה אני בתוקף לא ממליצה על נטילת תוספי תזונה לירידה מהירה במשקל. חודשיים הם פרק זמן יפה להורדה במשקל שנעשית ע"י דיאטה מאוזנת ופעילות גופנית. את יכולה לנצל את החודשיים שעומדים לרשותך לביצוע פעילות ספורטיבית אינטנסיבית שעשויה לזרז את קצב הירידה במשקל. בכל מקרה כדאי להרכיב תפריט מאוזן אישי יחד עם דיאטנית קלינית ולא ביצוע דיאטות שונות ומשונות המבטיחות ירידה מהירה וחדה במשקל, אך הן מסוכנות לבריאות ויכולות לגרום לשינויים בלתי הפיכים בקצב המטבולי שלך. בהצלחה רקפת מרקוס דיאטנית קלינית מרפאת ד"ר לוי להרזיה 03-6764880

אני גם הייתי רוצה לישאול את אומרת לעשות דיאטת תפריטים אבל מה לעשות כשיש תאווה לאוכל וקשה לעצור את עצמי אז שום תפריט לא מעניין ורק כדורי הרזיה עוזרים לי ליסתום את הפה ועוצרים חשק לנישנוש ומתוקים? ובלי זה אני לא מצליחה