שמירת סידן ללא צריכת מוצרי חלב
דיון מתוך פורום רפואה סינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כיצד ניתן לשמור על הסידן בעצמות הדרוש לכולנו, אם נמנעים, עפ"י גישת הרפואה הסינית, מצריכת מוצרי חלב? חג שמח. רוביק
לקריאה נוספת והעמקה
רוביק שלום, קיימים מקורות רבים אחרים העשירים בסידן כמו למשל: סויה, טחינה, חלק מהקטניות, זרעי פשתן ועוד. לדוגמא: 2 כפות טחינה גולמית מלאה מכילה כמות סידן השווה לזו שבכוס חלב. קיימים מוצרים נוספים העשירים בסידן ואשר אינם ממקור חלב. מציע לעשות חיפוש פשוט ברשת וללמוד מהם. בהצלחה! רונן רוזנבלט ניר