חוסר ריכוז
דיון מתוך פורום קשב, ריכוז ויכולות למידה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני חושבת שיש בעית ריכוז ולמידה, כי שעמום הנובע מאיבוד עניין. לא יכולה לקרוא ספר יותר מ-10 דקות (אפילו 5 דקות) רציתי לדעת איזה תרגילים אפשר לבצע כדי לשפר ריכוז ולמידה תודה, ויקי
לקריאה נוספת והעמקה
ויקטי שלום רב, התאור שלך באמת נשמע כמו בעיית ריכוז משמעותית מאוד. אין תרגילים שאת יכולה לבצע לבד בבית בשביל לפתור את הבעייה. ממליץ לך לעבור אבחון וטיפול מסודר בידי מומחה לנושא הקשב והריכוז. באיזה איזור את גרה ? בברכה, ד"ר מ. למפיט
אני גרה באיזור מרכז