ניוון שרירים

בן 51.אובחנתי באופן מקרי כסובל myotonic distrophy. הבנתי שהמחלה היא הנפוצה ביותר מבין כל מחלותהשרירים,והיא באה בתורשה. אני מתאמן בחדר כושר 4 שנים,3 פעמים בשבוע.שמעתי שיחה כי אימוני המשקולות, שרירים,לא יעזרו במקרה שלי.כלומר הם לא ימנעו החמרה באם היא קימת,ולא יפתחו שרירים חלשים. רציתי לקבל תשובה בנושא.

שלום רב לפי הערות של שנים אחרונות כאשר חשיבות הפעילות הגופנית עולה בכל המחלות גם בMD יש עבודות שמאשרות שפעילות מתונה ומתמשכת עוזרת במיוחד לכח השרירים ולא לנפח שלהם , והפעלת כל השרירים כולל שרירי הנשימה טובה מאוד במחלה . אין הוכחה שפעילות זו פוגעת בשריר , או מחמירה במחלה , אין עלית הCK משמאותית לאחר הפעלה מתונה של השרירים בTRAINING מסודר . לדעתי יש להמשיל בהרגלים הבריאים שלך תחת השגחה . כל טוב