ויטמינים
דיון מתוך פורום טיפול בנשירת שיער והתקרחות
שלום רב רציתי לשאול אילו ויטמינים ומינרליים מומלצים ומוכחים שמסייעים ומחזקים את השיער כגון: B6, B12, סידן, ברזל, אבץ וכולי? ומה באמת מומלץ לאמץ וחיוני ביותר לחיזוק ולשיער בריא יותר..? תודה רבה ושבוע טוב.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום שלום, חוסר בויטמינים ומינרלים אינו גורם בד"כ לנשירת שיער, העדר ברזל כן.