קצת שיער דליל

שלום, יש לי שיער קצת דליל בחלקים מסויימים בשיער, וחלקים אחרים הוא בסדר, כלומר זה כתוצאה גם כי יש לי נשירת שיער וזה מטריד אותי מאוד. אני רואה את השיער במקלחת, על המברשת. זה מאוד מטריד ומדאיג. אני לוקחת עוד תוסף תזונה חוץ מזה כמו אומגה 3, 6, 9 בשילוב של פורמולת מתקדמת של ויטמינים, מינרלים וצמחים - Advanced wellness formula של סולגר. אני מאוד רוצה שזה יפסיק לי הנשירה, זירוז בצמיחה, מלא שופע, חלק וברק ובלי קצוות שבורים (אני כל חודש דואגת קצת לקצץ) אבל לא עוזר לי וכמו כן יש לי קצת לבן על השיער בגלל מתח כנראה (אני רק בת 24.5). איזה תוסף אפשר לקחת? רק טבעי! ראיתי בנתיים 2, את פורקפיל ואת רוטס לנשים HR אבל את רוטס שמעתי דברים רעים ככה שאני מפחדת לקחת, ראיתי שטבעו את החברה. וחלק אמרו שזה גרם להם לעוד יותר נשירה.. אני מתלבטת ומחפשת עזרה שיענה על צרכי שדיברתי קודם תודה רבה!

לין שלום, אני רופא וכרופא ממליץ רק על תרופות שעברו מחקר רפואי ונמצאו יעילות לנשירת השיער ולכן כל אותם דברים "טבעיים" לא עוזרים לדעתי ולכן ממליץ לך להתייעץ עם רופא עור.