אקטימל לעומת כדורים פרוביוטיים אסידופילוס

שלום קראתי באיזה מקום כי בכדור פרוביוטי אחד יש פי עשרות יותר חיידקים ממה שיש בבקבוק אקטימל, אך לא הבנתי למה? באקטימל ראיתי שיש עשר מליארד חיידקים של אלקזאי, ואילו בכדור פרוביוטי אחד סך כל 4 סוגי החיידקים-רק 2 מליארד! אז למה אומרים שכדור אחד זה כמו עשרות אקטימלים?

במערכת העיכול באופן טבעי יש הרבה סוגים של חיידקים, ולכן יש הטוענים כי הפרוביוטיקה הטובה היא זו המכילה גם היא כמה סוגי חיידקים, אם כי הטיעון לא הוכח בוודאות