שאריות מזון שלא עוכל בצואה

שלום, בת 30, מזה כחודש מופיעות שאריות מזון שלא עוכל בצואה (ניתן לראות שאריות של ירקות ופרות אדומים, כתומים, ירוקים) ויציאות מרובות יחסית. לא הבחנתי בדם, איני סובלת מכאבים, בחילות, גזים או עצירות. ערכתי בדיקות דם כלליות והן יצאו תקינות. אני מודאגת שמא המזון לא נספג היטב, אני רזה ואין לי עודפים מיותרים... האם כדאי לבצע בדיקות נוספות, מקיפות יותר? האם שאריות מזון בצואה הן דבר חריג או אולי פשוט לא הבחנתי בהן קודם לכן? אודה מאד לתשובה!

ישנם מאכלים מסויימים שניתן לעיתים למצוא שאריות בצואה לדוגמא תירס, קליפות של עגבניות ועוד במידה ויש שינוי ביציאות - יציאות מרובות שלא היו קודם ממליצה לבצע גם תרביות צואה ופרזיטים במידה וטרם ביצעת האם ביצעת תפקודי בלוטת התריס (TSH)?

תודה! בתרבית צואה לא נמצא דבר. בלוטת התריס לא נבדקה, אבקש מהרופא בדיקת דם נוספת. האם ניתן לקחת תוספי מזון מסוימים כדי לשפר את ספיגת המזון? תודה ושבת שלום...