חייל לקראת שחרור עם מעי רגיז

לרופא שלום, אני חייל המשתחרר בקרוב. במהלך השירות אבחנו לי ibs לאחר בדיקת קולונוסקופיה ובדיקת קפסולה. שתי הבדיקות יצאו תקינות חוץ מסימנים של דלקת שהופיעה בעבר

במהלך השירות השתדלתי לסבול את הבעיה בשקט בשביל להמשיך בתפקידי כאשר הדבר היחיד שעזר לי הוא שימוש בתרופות כמו "קל בטן". התסמינים שלי הם כאבי בטן שמופיעים בעיקר בבוקר שלשול וכמות מכובדת של ריר בצואה. יתכן וקיימת רגישות מוגברת ללקטוז למרות שלא בדקתי זאת מעולם. אני לא יכול לבדוק אם יש מאכלים שמשפיעים יותר או פחות כי התסמינים מופיעים בתקופות של כאבים ותקופות ארוכות שאני לא מרגיש דבר. עוד כמה חודשים אני מתכנן לסוע לטיול בסרי לנקה ודרום אמריקה ואני חושש מאוד מנושא האוכל וההגיינה, בעיקר בגלל המעי הרגיז שיקשה עלי גם ככה. יש פעולות שאני יכול לבצע בשביל להפחית את התסמינים? והאם אני אמור לחשוש מטיול במקומות שכאלה עם רגישות זו? תודה

שלום לא ברור לי מהם סמני הדלקת שהיו בעבר. האם יש דלקת פעילה? האם נשללה מחלת מעי דלקתית? במידה וכן, ואכן מדובר בתסמונת המעי הרגיש, הרי שאין קשר ברור לנסיעה לחול המזןם יכול להוות טריגר להתקף, אך בדרך כלל מדובר במשהו מאד אינדוודאלי, וקשה לשלול מראש את כול סוגי המון בסרי לנקה. הרעיון המנחה בטיפול בתסמונת המעי הרגיז הינו לאפשר איכות חים רגילה. לשם כך יש מספר אופציות טיפוליות- תרופתיות, דיאטיות, התנהגותיות ואחרות. טיפול אצל רופא מומחה לתחןם עשוי לסייע לך בתלונותיך