b12

האם מחסור ב-b12 וחומצה פולית מגבירים תסמינים של מעי רגיז? מבדיקות דם יש לי מחסור ב-b12 וחומצה פולית אבל יש לי ibs ואני רגיש לויטמינים (עושים לי בלגן ונפיחות) אז קשה לי לקחת b12. האם הוא באמת חשוב לי? תודה

רמה תקינה של ויטמין ב 12 חשובה לנו מאודץ אפשר לקבל אותו גם בזריקה .אין קשר ךIBS